2023-07-09 ナスと牛肉の炒め物 安かった二枚入りサーロイン、余った一枚を冷凍していた。 他に冷蔵庫にはナス。 ネギは味噌汁に追加しちゃった… ていうことで、 冷凍サーロインをレンチンで解凍 フライパンにサラダ油を熱し、おろしにんにくを入れる→盛大に油が跳ねて失敗 頂点角22.5度の扇型に切ったナスを炒める。 乾燥輪切り唐辛子を追加 細切りにしたサーロインを追加 オイスターソース、ゴマ油を追加 美味しかったが、スマホで撮影すると茶色い… ピーマンかタケノコ、アスパラあたりが必要だったな。