2019-02-15から1日間の記事一覧

ビーフシチュー

材料 牛バラブロック400gくらい。グラム200円程の米国牛 肉を3ブロックほどに切り分ける 玉ねぎ 1個 ザク切り じゃがいも 2個 ニンニク 1欠片 鍋に油を入れ、肉の表面を焼く 皿にうつしておく 鍋で玉ねぎを炒める 肉も入れ、ニンニクも入れ、水を700ml入…